 |
| Foto: CatoSenteret |
Dagens timeplan
Kl 08:45 Frokost
Kl 09:30 Pust, strekk og bevegelse - psykomotorisk trening
Kl 10:45 Hvile
Kl 11:30 Lunsj
Kl 12:30 Middagshvil
Kl 13:30 Egentrening - gå tur
Kl 14:30 Avspenning
Kl 16:45 Middag
Kl 17:00 Pårørendesamtale
I dag er vi mer eller mindre innesnødd. Det er kommet 40-50 cm snø siste døgn. Men utpå dagen begynte det å bli brøyta både langs bil- og gangveier, så da fikk jeg meg en fin luftetur. Det var sluttet å snø og himmelen ble lysere, kunne skimte en blå stripe.
I ettermiddag har det vært pårørendesamtale for oss i kreftgruppa. Dette er et tilbud om å ta med pårørende hit til CatoSenteret for en felles samtale med kreftsykepleier, fysioterapeut og ergoterapeut. Tema som ble tatt opp var blant annet kommunikasjon, senskader, balanse aktivitet/hvile og veien videre. Brukere og pårørende var samlet første time, deretter ble pårørende invitert til en egen gruppesamtale med kreftsykepleier. Mange pårørende synes det kan være greit å få høre ulike tema direkte fra fagfolk, og de setter pris på å få stille sine spørsmål relatert til kreftforløpet de har deltatt i.
Til kvelds ble det en hyggelig telefonsamtale og fikk sett Norges kamp i herrenes håndball-EM.
I dag var jeg endelig i brukbar form igjen etter helgens aktivitetsutskeielser.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar